Es ist eine der relativ unbekannten Volkskrankheiten. Mehr als 200 Millionen weltweit leiden an einer Schilddrüsenstörung. Die meisten sind sich nicht bewusst, dass ihre gesundheitlichen Probleme darauf beruhen. So können Übergewicht, Depression, Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte, Typ-2-Diabetes, Herzkreislauferkrankungen, Osteoporose, Anämie oder Unfruchtbarkeit mit einer gestörten Funktion dieses Organs in Verbindung stehen.
Die Gesundheitsberaterin Elle Russ räumt auf mit veraltetem Wissen über die Schilddrüse. Sie hat selbst mehrere Jahre vergeblich unzählige Spezialisten aufgesucht, um Hilfe zu bekommen. An ihrem körperlichen und mentalen Tiefpunkt angekommen begab sie sich eigenständig auf die Suche, fand nach intensiven Selbstversuchen Heilung und wurde zu einer energievollen und sportlichen Frau.
Mit Paleo für die Schilddrüse bietet die Autorin einen in dieser Ausführlichkeit einmaligen Ratgeber über spezifische Schilddrüsen-Labordiagnostik, die selbst viele Ärzte so nicht kennen wie z.B. die Reverse-T3-Problematik, detaillierte medikamentöse Therapie plus wertvolle Nahrungsergänzungsmittel wie Selen, Coenzym Q10, Alpha-Liponsäure und Zink. Kombiniert wird dies mit einer ursprünglichen Paleo-Steinzeit-Ernährung für die Schilddrüse und gezielten Übungen. Ein Leitfaden, der auch bei scheinbar aussichtlosen Fällen Mut macht und Schritt für Schritt den Weg zur Heilung aufzeigt. |
So können Sie selbst nachprüfen, ob eventuell eine Schilddrüsenunterfunktion aus ch die Ursache Ihres Leidens oder Ihrer Leiden ist:
Können Sie Ihr Übergewicht trotz aller Anstrengungen nicht loswerden?
Fühlen Sie sich auch nach ausreichend Schlaf energielos?
Sind Sie häufig antriebslos, unkonzentriert und depressiv?
Haben Sie auch bei warmen Temperaturen kalte Hände und Füße?
Leiden Sie unter Unfruchtbarkeit?
Müssen Sie eine oder mehrere Fragen mit "Ja!" beantworten? Dann sollten Sie es einmal unter diesem Aspekt untersuchen lassen.
„Diejenigen meiner Patienten, die den Weg der Paleo- bzw. Steinzeit-Ernährung gehen, haben den meisten Erfolg. Paleo für die Schilddrüse kann jedem zu einem optimalen Schilddrüsenhormonstoffwechsel verhelfen.“ rät der Mediziner Dr. Gary E. Foresman.
Russ Elle, Paleo für die Schilddrüse: So besiegen Sie Gewichtsprobleme und Müdigkeit, wenn Ihre Ärzte ratlos sind!, Unimedica im Narayana Verlag, Broschur, 336 Seiten, ISBN 978-3962572358, 24,80 Euro |
