Dollé, Früchtewampe

Kann man durch Früchte, Rohkost und andere ""gesunde"" Nahrungsmittel auch ohne Sex einen dicken Bauch bekommen? Allerdings! Denn Fruchtzucker macht dick, alt, krank, abhängig, löst Diabetes Typ 2 aus und kann üble Blähungen verursachen. Sagt zumindest Romy Dollé. Die 45-jährige lebt mit Mann und Sohn in der Nähe von Zürich und hat dort zwei Fitnessstudios, in denen ein Team von 15 Fitnesstrainern Functional Fitness Training und HIIT-Training anbietet. Die leidenschaftliche Verfechterin der mentalen und körperlichen Fitness will mit ihrem Ratgeber ihre Erfahrungen und ihren Wissensschatz einem breiten Publikum unterhaltsam und attraktiv vermitteln. Wie sieht es ihrer Meinung nach mit Rohkost aus? Auch hier überfordern große Mengen vom eigentlich gesunden rohen Gemüse die Verdauung.

Der bunte Salat und die knackige Karotte gären, blähen und lösen Verdauungsbeschwerden aus. Viele Menschen staunen, wenn sie zum Beispiel bei der F.X. Mayr-Kur erst einmal ihren Körper entschlacken müssen, obwohl sie glaubten gesund gegessen zu haben. Romy Dollés neuer Ratgeber hilft, herauszufinden, ob Früchte, Rohkost, Zucker, Milchprodukte oder Getreide/Gluten die Ursache für den dicken geblähten Bauch sind. Sie gibt dann konkrete Anregungen, wie man seine Ernährung und Lebenseinstellung individuell verändern kann, um glücklich, schlank und beschwerdefrei zu werden. So kann man nachhaltig und ohne Jo-Jo-Effekt die Bläh- und Früchtewampe abbauen, erhält einen aussagekräftige Ernährungstest und ein 4-Tage-Ernährungs-Quick-Fix.