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Verma, Die Ayurveda Apotheke Die Ayurveda-Ärztin Vinod Verma stellt eine Hausapotheke mit ayurvedischen Kräutern und Gewürzen für die häufigsten Beschwerden vor. Dabei werden nur Zutaten verwendet, die auch in der Küche Verwen...

Schubert/Amberger, Was uns krank macht, was heilt Der Arzt, Psychologe und Psychotherapeut Christian Schubert beeindruckt schon durch die zahlreichen Titel vor seinem Namen. Seit 20 Jahren erforscht der Leiter des Labors für Psychoneuroimmunologie...

Der Sonnengruß 2 DVDs Workout für den Morgen voller Energie und Kraft. Entspannung für den Abend und guter Schlaf. Der Sonnengruß umfasst die grundlegendsten Übungen im Yoga und er ist in seiner Vielseitigkeit kaum zu ü...

Asch, Essen, was gesund macht Peter Asch lernte sein Handwerk von der Pike. Erst als Lehrling im Dorint im Sauerland, dann über das Romantik Hotel Lennhof in Dortmund und das Papillon im Sheraton am Frankfurter Flughafen, Heinz...

Göthert, Pro(blem) Rücken Auch wenn die Ursache des Schmerzes nicht diagnostizierbar ist und die klassische Schulmedizin keine Antworten finden kann ist die Lösung eines Rückenproblems oft ganz einfach. Ronald Göthert erf...

Stossel, Angst Angst ist so etwas wie eine Volkskrankheit. Die häufigste psychische Erkrankung vor Depressionen und Alkoholismus hat auch den Autor des Buches, Harvard-Absolventen und Redakteur von The Atlantic n...

Laimighofer, Böser Weizen - kranker Darm? Bedeutet böser Weizen immer auch kranker Darm? Wichtig ist es eine Gluten-Sensitivität zu erkennen und dann die eigene Wohlfühl-Ernährung zu finden. Doch wie finde ich sicher zur Diagnose? Viele Me...

Lohmann, Die 50 besten Säure-Killer Sauer macht lustig? Leider nicht immer! Denn wenn unser Körper übersäuert ist, wird es eher ungemütlich: unsere Haut wirkt fahl, wir fühlen uns schnell müde und stressempfindlich, und der Stoffwech...

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