Gesundheit

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von Treuenfels, Gesund beginnt im Mund Dr. Hubertus von Treuenfels ist niedergelassener Kieferorthopäde in Eutin und hat sich als Experte für Systemische Kieferorthopädie (SKFO) und Kiefergelenkserkrankungen weltweit durch Vorträge und ...

Seiderer-Nack, So kriegt die Leber ihr Fett weg! Jeder dritte bis vierte Erwachsene in den westlichen Industrienationen über 40 Jahre ist heutzutage von der neuen Volkskrankheit Fettleber betroffen Tendenz steigend. Dabei sind die Fettablagerun...

Cavelius, Intervallfasten Wie kann ich gesund leben und Gewicht verlieren? Möglichkeiten gibt es viele. Fasten ist sicherlich keine schlechte Alternative. Dabei liegt die Lösung auf der Hand: Essenspausen und Kurzzeitfasten...

Axt-Gadermann, Gesund mit Darm Es hat lange gedauert, bis die Wissenschaftler erkennt haben, dass der Darm mehr ist als eine Röhre in der Körpermitte zwecks Essensaufnahme und Kotabgabe. Zwar existierten zahlreiche Redewendungen...

Anders-Hoepgen, Der Sonnengruss Der Sonnengruß umfasst die grundlegendsten Übungen im Yoga und er ist in seiner Vielseitigkeit kaum zu überbieten: Intensität, Dauer, Komplexität und die gewünschte körperliche oder spirituelle Wir...

Meiselbach, Happy Carb - Diabetes Typ 2 - nicht... Die Zahl der Diabetiker wird größer und größer - der Schock über die Diagnose bleibt. Aber es geht auch anders! Selber mit dem gesundheitlichen Warnschuss konfrontiert, beschreibt Bettina Meiselbac...

Bartrow, Faszientraining für Sportler Sind Sie ambitionierter Freizeit- oder Profisportler, Physiotherapeut oder Trainer? Legen Sie Wert auf ein ausgeglichenes Training, das optimal an die jeweilige Sportart angepasst ist? Wissen Sie, ...

Trescott, Das Autoimmun-Paleo-Kochbuch Autoimmunerkrankungen wie Diabetes, Allergien, Multiple Sklerose oder Zöliakie beherrschen den Alltag vieler Menschen, während die heutige Medizin den Betroffenen oft keinen wirksamen Ausweg bietet...

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