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Scholz, Endlich schlank mit der Stoffwechsel-Diät Der Hamburger Andreas Scholz hat sich einen Namen gemacht als "Der Figurmacher". Der studierte Oecotrophologe verbindet als ambitionierter Sportler in idealer Weise sein Wissen rund um die Themen E...

Bernd, Individuation Individuation. Der aus dem Lateinischen stammende Begriff beschreibt den Werdegang eines Individuums, das sich im Laufe des Individuationsprozess vervollständigt. Man beschreibt damit die Entfaltun...

Brey, How to survive Mobbing Wurden Sie als Kind in der Schule gemobbt? Nein? Seien Sie froh! Viele Kinder erleben es täglich am eigenen Leib oder sehen es in der Klasse. Der Begriff ist zwar in dieser Form recht neu, doch bez...

Rosenkranz, Überall ist Garten Vor allem bei Städtern ist Gärtnern in sei es aus Lust am eigenen Tun, sei es als kleine Flucht aus einer Welt voller Zeitnot und Lärm. Doch ein guter Garten ist mehr als ein "Zurück zur Natur", ...

Strelecky, Auszeit im Café am Rande der Welt Eine Wiederbegegnung mit dem eigenen Selbst bietet John Strelecky für alle, die an einem Wendepunkt in ihrem Leben stehen. Sind tatsächlich schon zehn Jahre seit Johns letztem Besuch im Café vergan...

Stock, Resilienz Mit Achtsamkeit zu innerer Stärke Vor einigen Jahren war der Begriff kaum Laien bekannt, heute findet man eine Vielzahl an Büchern darüber in der Buchhandlung. Dabei ist Resilienz schon immer wichtig, denn sie bezeichnet die psychi...

Hollmann/Johanus, Romane schreiben für Dummies Haben Sie auch schon einmal mit dem Gedanken gespielt, Ihren eigenen Roman zu schreiben? Dieses Buch begleitet Sie auf Ihrem Weg als Schriftsteller. Axel Hollmann und Marcus Johanus helfen Ihnen, f...

Knop, Dein Körpernavigator Es gibt Ernährungstrends wie Sand am Meer: Vegan, Low Carb, ketogen, paläo, Clean Eating, Raw Food, pegan, Superfood-Detox, gesunde Ernährung Haben auch Sie genug von der allgegenwärtigen Bevormu...

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