Siebrecht, Sanfte Medizin für Ihr Herz

Der Journalist Dr. Stefan Siebrecht gehört zu den führenden Vitalstoff- und Gesundheitsexperten Deutschlands und schreibt für Fachzeitschriften und Verlag Artikel und Bücher über Ernährung und gesundheitsfördernde Mikronährstoffe. Er ist Gründungsmitglied und Redakteur der Zeitschrift Vitalstoffe, initiierte und betreute wissenschaftliche Studien und war einige Jahre Präsident der Gesellschaft für Ernährungsforschung. Jetzt hat er den ersten Ratgeber herausgebracht, der umfassend bewährte Naturheilverfahren zur Vorbeugung und Behandlung von Herzerkrankungen und effektive Alternativen zu Medikamenten aufzeigt. Das Buch geht weit über bereits bekannte Maßnahmen sowie Empfehlungen zu Stressreduktion oder Bewegung hinaus.

Das Herz ist unser wichtigstes Organ. Ist es gesund, haben wir gute Chancen, auch im hohen Alter fit und vital zu sein. Doch die Realität sieht anders aus. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache in der westlichen Welt, allein in Deutschland sterben zwei von fünf Menschen an ihren Folgen.

Laut einer Allensbach-Umfrage würden 76 Prozent unserer Mitmenschen die Leiden lieber naturheilkundliche statt chemisch-pharmazeutisch behandeln, doch die Naturheilkunde ist vielen Medizinern zu wenig bekannt. Dabei gibt es gerade für das Herz eine Vielzahl bewährter Naturheilmittel, die ihre effektive Wirkung in Studien bewiesen haben und zudem keine Neben-wirkungen haben. Der Ratgeber verbindet traditionelle Naturheilkunde mit dem neuesten Forschungsstand. Siebrecht erklärt verständlich die Ursachen für Herzprobleme und wie man Herz- und Kreislauferkrankungen vermeiden kann. Er zeigt ganzheitliche Verfahren in der Herztherapie auf und informiert über die besten Vitalstoffe und Heilpflanzen bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Herzrhythmusstörungen, Venenleiden und Herzschwäche. Auch Stressreduktion, Ernährung, Prävention und der Einfluss der Psyche sowie soziale Faktoren sind Thema des lesenswerten Buchs. Damit hat der Leser ein praktisches Selbsthilfebuch zur Hand, das ihn über Naturheil- und Nahrungsergänzungsmittel rund ums Herz informiert